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楼主:百度生活 时间:2019年11月22日 15:00:01 点击:0 回复:0
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叫兽易小星  ? 叫兽易小星在微发长文分享自己的减肥心得,称4个月瘦了35斤。从他晒出的前后对比照片来看,整个人都变得健美。原来的啤酒肚已经练出了腹肌,脖子上的锁骨也十分明显。网友纷纷大呼:;简直是整容般的减肥效果  叫兽易小星晒减肥前后对比图  叫兽还跟网友分享了他的减肥食谱,早午晚三餐都是少油、少糖、少脂肪的食物,他还提醒大家一定要杜绝零食,外加一些肌肉训练。  叫兽微全文:  我用4个月时间,减掉了35斤。从16 斤到125斤,总算在开机前完成了目标,阶段性结束了胖子人生,这里跟大家分享一下经验:  一、科学饮食才是王道,盲目节食摧毁身心。  二、除了正确地吃和运动,减肥确实有诀窍。  三、绝大多数人减肥是坚持不下去的,诀窍就是需要找到那个坚持的动力,是为了自己的健康?为了漂亮的婚纱照?还是为了不能失去的什么?如果没有一个确切的动力目标,那么减肥通常会失败。  对于我来说,我的目标就是完成一个角色。从四个月前就有人跟我说,你减不下去的、减肥失去人生乐趣、你减下去就没人认识你了、你应该找流量明星来;诸如此类。我把这些话打印成大字报,贴在床头,每天看,动力十足柳?玩真人娃娃机  2 1752日讯,北京,柳?一袭黑色无袖背心搭配橙色菠萝纱裙,清爽现身某电商网站周年庆活动现场。蓬松长发飘然肩头,上衣轻扎腰间,长裙上以菠萝图案点缀,将柳?清爽的少女感展露无遗。心情大好的柳?带着甜美微笑现身人群,与热情粉丝大玩真人娃娃机,操控按钮为粉丝抢礼物出谋划策吸引人潮拥挤围观,场面热烈火爆。柳岩清爽纱裙现身  活动现场,柳岩自曝作为一名合格的网购达人,自己对网上购物有不少心得和技巧:“我自己的习惯是,看中的、很喜欢的、不着急拿到的东西会先放在购物车或者收藏夹里,第二天或者第三天醒来再去看那样东西,如果还是好喜欢再买,通常十样东西我会删掉九样,这样就可以不冲动消费。”而孝顺又顾家的柳岩也透露,自己买的东西如果觉得很好,通常会给家里人再买一个一模一样的,自己购物记录中经常有几单完全相同的东西,曾经同一款眼镜先后买了三件分别送给爸爸哥哥和小侄子。柳岩还自曝因为近期胖了不少已经把自己的收货名改成了“肥嘟嘟”,不惜自嘲的她接地气的表现,赢得全场掌声持在电视剧《翻译官》播出时,引发最大讨论的不是剧中的剧情和演员。观众的关注点都在黄轩的手上。其实早在之前王凯就因为有一双纤细的手而被网友们喜爱。然而黄轩的手却是因为小短手而备受大家的调侃。在黄轩最新曝光的一组照片中,小胖手更是惹人注目  黄轩  黄轩  有网友说上天是公平的给了黄轩一张精致的脸,但是手嘛。。。  黄轩  黄轩  网友  网友陈飞宇出席活动  作为初出茅庐的新生代演员,陈飞宇一出道就颇受时尚界青睐。在1 日晚的某时尚品牌活动上,陈飞宇受邀身着该品 17秋冬系列亮相,这也是他第一次出席时尚活动。刚7岁的陈飞宇不仅继承了母亲陈红的高颜值,更继承了父亲陈凯歌的身高与儒雅之气,在温尔文雅之余又不失青春张扬

小祯   小祯与整形医师李进良分居5年多,再次复合,坦承男方主动要她搬回家,爸爸胡瓜也相当持。小?8日晚上在星座专家唐绮阳脸书直播节目宣传新书《游乐园》,再次谈起与李进良的复合,坦言曾经想要放弃这段关系,又在祷告中听到神的声音,所以很多次要离离不了,因为神要她耐心等候。  小祯在直播中侃侃而谈这些年来的心路历程,坦言曾经想过放弃这段婚姻,很多时候想离婚,却离不了,也知道很多人无法理解,笑说今天新闻出来,还看到人家说?她是不是被下蛊?  小祯透露与李进良在这段日子以来的改变,称以前不懂事,会觉得男方有问题,但这几年沉淀下来,两边都看到自己问题,也有改变。虽然李进良开口要她搬回家,但小祯仍未答应,被问起为何不答应?她坦言有点矛盾,心里还有过不去的关,也讲不出具体什麽,只知道需要时间修复。  小祯坦言并不清楚老公与小三田欣分手没,目前只想把彼此关系弄好就好,还说若未来李进良再外遇,她也不会在乎,只要对方把小孩、这个家顾好就好。唐绮阳又问万一是齐人之福呢?笃信基督教的她说?总有一天上帝会收拾他?  不过小祯当然也有欣赏李进良的地方,她大赞李进良很聪明,学习速度快,尤其是看到老公执刀态度真的很迷人,但她也直言双鱼座的李进良,一点也不浪漫,从谈恋爱的时候就觉得李进良是工作狂?

邓丽欣已是圈中千万富婆  北京时间6?8日消息, 体邓丽欣昨天化身茶餐厅务生,到湾仔一间茶餐厅打工,为《点滴是生命》筹款,帮助柬埔寨及尼泊尔偏远山区居民兴建供水设斀?提到有传她的前男友方力申投资买画及买楼令身家过亿,邓丽欣闻言笑说这是她的目标,更笑称现在自己的身家已?千几万。  首次做侍应的邓丽欣笑称怕自己手慢脚慢,影响到捐款,所以事前学了十分钟如何下单,但到场后才知道不可以穿短裤,怕被热饮烫倒。邓丽欣表示对于茶餐厅的术语只会一点,茶走也是刚刚才学会。她称昨天会?小时侍应,并会谢绝客人合照及签名,因为想做个专业的务生。  提到邓丽欣之前伤到颈椎旧患,她表示已康复,下星期会打多一场排球护级赛,之后就会专心工作。邓丽欣?月至 月会拍两部警匪片,虽然戏中不用穿制,但有很多追逐场面,所以都很辛苦。  提到有传她的前男友方力申投资买画及买楼身家过亿,邓丽欣表示自己都有买画,以前是方力申介绍她买画的,而现在没有再买。说到之前买的画应该有升值?邓丽欣说?我没想,除非很好评估,希望不会啦。(升到某个价位会卖?)也未必,自己喜欢才买,除非升到好夸张?她称现在有做时装生意,希望可以将品牌引进香港,迟些还打算做运动装生意?

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