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2019年07月20日 02:59:37    日报  参与评论()人

武汉性生活时间短怎么办武汉华夏医院不孕科从古至今,长寿是人的梦想,于是人们开始寻找各种长寿方法,殊不知,其实能让我们长寿的方法就是我们的日常生活习惯。很多人都不在意这些,要想长寿就要注意规律生活,特别是女人来说,那么你知道生活中都有哪些小细节会毁了你的健康?  第一大害:无保护性行为  危害:你很可能在毫无意识的情况下感染传染性性病。专家指出,约有75%的女性携带衣原体,但并无任何临床症状,且大多数患有淋病的女性只表现出轻微症状,如小便不适或阴道有黄色液体流出,根本想不到自己需要治疗,无保护的性行为就会将这些疾病传染给男性。另外,80%患有生殖器疱疹的男性患者也不会出现很明显的如疼痛等临床症状。更深入的研究则发现,高达75%的男性受到人乳突淋瘤病毒(HPV)的侵扰,这是目前最为普遍的传染性性病。它通常没有明显症状,但如果得不到及时治疗而传染给女性,可导致宫颈癌的发生。  补救措施:如果你没有定期检查身体的习惯,那么从今天开始应该要求自己做到这一点。面对医生,你必须将自己性方面的情况开诚布公地说出来。疱疹是一种慢性疾病,使用药物可以控制病情发展,避免疼痛和传染。  第二大害:酷爱日光浴  危害:很多人都认为日光浴不但能给自己带来迷人的肤色还有益健康。但是千万别小看阳光的厉害;频繁或时间过久的日光浴也可能导致皮肤癌和提前衰老(如色斑、皱纹、皮肤松弛和毛细血管破裂等)。尽管没有人能够明日光浴本身与皮肤癌有多大程度的直接因果关系,但研究表明那些有曾经被日光灼伤经历的人罹患黑素瘤(皮肤癌中死亡率最高的一种)的几率要高于其他人。最近的一项研究显示,在所有喜欢日光浴的人群中,白色人种的人罹患黑素瘤的可能性高出其他人群三倍之多。  从日光浴的方式来说,;人工;日光浴的伤害性更大一些,因为皮肤会在短时间内吸收相当集中的紫外线。  补救措施:从被日光灼伤到病发皮肤癌,其间可经过一个10~30年的潜伏期。因此如果你在小时候曾经被阳光灼伤过,那么现在必须提高警惕。每个月检查一下自己全身的皮肤,看看有没有新的痣记出现,有没有老的痣记变色、变形,如果你发现任何可疑症状应立刻就医。同时,如果你身上的痣记较多或经常晒日光浴的家人中有人曾罹患皮肤癌,那么你也应该每年做一次专业皮肤检查。当然,还有最基本的一点:在未涂抹防晒油的情况下再也不接受阳光直射。  第三大害:经常处于嘈杂的环境  危害:年轻时酷爱摇滚乐的你会发现自己的听力大不如前。经常处于嘈杂环境容易造成听觉系统对中波声音接收能力下降,有时候听不清别人所说的话,周围有噪音的时候情况尤甚。随着年龄的增长,人们继而会对更高波段的声音反应迟钝,也就是说,听高音调声音,如门铃、电话的能力降低。  补救措施:听力的丧失是无法挽回的。但是我们可以采取行动避免听力的继续下降。比如,看电视、听音乐时刻意将音量放小一点儿,在使用吸尘器等噪音较大的电器时带上耳罩等。如果耳边经常嗡嗡响,说明你可能患有耳鸣症,对于那些喜欢大声放音乐的人来说,这是一种常见病。虽然没有根治的办法,但如果出现此症状还是应该及时就医,以便排除患其他病症的可能性,并了解症状的缓解方法。  第四大害:反复减肥  危害:医学界过去曾经认为反复减肥会导致新陈代谢紊乱、肌肉密度降低,甚至猝死,但深入研究对于上述结论已呈现否定趋势。不过反复减肥、增肥对于健康的影响亦不容乐观。近来华盛顿医学中心的研究显示:多次反复减肥会使人体长期免疫力下降。尽管尚未找出具体原因,但研究人员发现反复减肥会降低细胞活力和对抗感冒、感染和早期癌细胞的能力。  补救方法:对于体重超标的人来说,减轻4.5公斤体重就可以降低高血压和糖尿病的发病率,减掉多余脂肪当然要比拖着一身赘肉健康潇洒,但关键在于如何保卫自己的减肥成果。首先,必须找出肥胖的原因,摒弃过去不健康的生活方式和习惯;然后采取实际行动,根据营养学家的建议和自己的接受能力科学减肥、快乐减肥;既要控制过量饮食,又要保每日人体所需各种营养的摄入量。再次,定期运动既能够减轻人体压力还能够促进脂肪燃烧,让减肥的效果更显著、更持久。最后一点,无论多好的减肥方法都需要减肥者持之以恒的毅力来配合。  第五大害:酗酒  危害:酗酒很容易导致酒精中毒,尤其是在其直系亲属中有此类患者的情况下。医学界将酗酒定义为:一次喝5瓶或5瓶以上啤酒,或者,血液中的酒精含量达到或高于0.08。由于大量酒精会杀死大脑神经细胞,长此以往,会导致减退。还可能引起脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病,情况严重者必须进行肝脏移植才能保全性命。  补救方法:如果你对酒精尚未达到依赖的程度,那么从现在开始给自己规定每天最多喝一瓶啤酒。随着酒精摄入量的减少,肝脏极可能自然恢复到正常状态。同时,尽管我们无法让死去的脑神经细胞复活,只要没有大量酒精的刺激,大脑的记忆功能就会渐渐恢复。  第六大害:吸烟  危害:不论你是属于为了应酬偶尔;意思;一下的轻度吸烟者,还是离了香烟日子就过不踏实的重度吸烟者,香烟中所含的有害成分都会大幅提高你罹患心脏病、肺癌和其它类型癌症的危险。具体来说,因吸烟导致的癌症死亡比例可占到所有癌症死亡总数的30%。  补救方法:对于那些有数年甚至数十年的老烟民来说,有没有什么办法可以挽救健康呢?是,戒烟。专家指出,即便戒烟时间只有一年,也能够有效降低患心脏病危险达一半以上。如能坚持15年以上,患心血管疾病的几率便可恢复到从未吸烟者的水平。关于肺癌的预防,研究人员发现,戒烟达5年者,其罹患肺癌的可能性较吸烟者降低一半,而戒烟达到10年者,其患病几率可降低至正常人水平。在戒烟期间,应多多食用富含抗氧化剂的水果和蔬菜,这些成分可以促进细胞的修复、消灭体内致癌自由基。同时,应积极参加运动以加强肺功能,促进肺部的血液循环。武汉华夏男科割包皮多少钱 增加男人的8种脑白金食品,随着年纪的增长,好像也越来越差了!这可怎么办?不用担心,下面推荐的8款平日常见的食物,具有强大的补脑健脑功效,男士们可要清楚哟,这可是食物中有脑白金食品。 1、鸡蛋大脑活动功能,强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验明,吃鸡蛋的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强。国外研究实,每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,对保护大脑,提高大有好处。成年的女性朋友都是希望月经会来得有规律,不要出现月经晚或者月经提前的情况,因为月经晚来往往意味着出现一些问题,所以女性朋友要懂得月经晚来的原因,只有知道了月经晚来的原因,我们才能做出有针对性的治疗措施,一起看看下文我们关于月经晚来原因的介绍吧。月经晚来的原因有很多种,女性朋友可以对号入座看看自己是属于哪种的,导致月经来晚的原因有怀以及药物副作用的因素,另外还可能是手术引起的。经期推迟即月经推迟,女性月经周期一般为21~35天,平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟。月经晚来的原因1.怀在月经延迟10天后,可到医院做尿妊娠试验,若为阳性很有可能怀,怀也会有其他的一些症状,如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。2.药物副作用如长期用避药致内分泌失调,可造成经期推迟。新一代胃动力药也可能引起。3.手术引起如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。4.其他如精神紧张、压力大、环境改变等心理因素等,都可以引起月经推迟。在上面的文章里面我们介绍了月经的来早和来晚都是令女性朋友担忧的,一旦出现月经晚来的情况,女性朋友要引起重视,不能完全不理,要弄清楚是什么原因导致了月经晚来,一般都是由于手术,药物以及怀等因素引发月经晚来。武汉市第九医院包皮手术多少钱

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武汉哪治前列腺费用低便秘的现象在生活中经常会发生,不管是什么年龄段的都是会出现这样的问题。当处于一岁宝宝的年纪时候,出现便秘的现象就需要及时的出来解决。因为相对于大人们来说宝宝们的体抗力还有适宜能力都是比较薄弱的,所以一旦出现身体上的问题很大程度上会影响到整个身体的健康,造成危害性。一般对于一些比较年幼的宝宝们来说,使用正确的方法处理出现的问题是非常关键的。便秘的问题也是相同的道理,一般出现问题首先需要做的就是找出引起宝宝出现这样问题的原因然后研究改善治疗方法。那么一岁宝宝便秘怎么办呢?多吃一些粗纤维蔬菜。比如芹菜泥之类的,宝宝吃了能增强胃肠蠕动,有助于大便的正常排出。在两餐之间吃适量的苹果。生苹果有通便的作用,给宝宝在饭后多吃一些生苹果能让他的肠道畅通一些。多喝水。宝宝只有多喝水才能缓解大便干硬情况,才能比较顺畅的排出大便。进行腹部。如果宝宝发生便秘了,可以在饭后1小时后用两个手掌轻轻地顺时针或逆时针宝宝的腹部,包括胃和肠道,能促进宝宝的胃肠蠕动,减轻便秘症状。每天吃一个香蕉。香蕉能有效地缓解大便干硬症状,对治疗便秘有一定疗效。如果经过上述方法宝宝便秘仍然不见好转,就要及时去看儿科医生了,仔细查查是哪里的问题,然后对症下药。如果用和调节饮食的办法还是不能让宝宝排便,可以用蘸有橄榄油的清洁棉花棒刺激宝宝的处,这种办法一般是很有效的。如果出生4个月以内的婴儿,通过这种办法依然无法排便,就得考虑到医院诊治了。如果宝宝是因为各种疾病造成的排便困难,那就应该尽早治疗疾病,比如一些消化道畸形,是必须通过外科手术才能治好的,越早医治效果就越好,父母们一定不能掉以轻心。注意事项由于一岁宝宝消化吸收功能不完善,尽量每天控制好水果摄入量,可以上午吃一小块苹果,下午吃一小块香蕉。以上介绍了一岁宝宝便秘时该怎样进行处理解决的方法,只有正确的掌握住这些方法,妈妈们才可以有效的去解决宝宝们便秘情况。不过不是一种办法就可以解决所有一岁宝宝便秘的问题,因为宝宝们的体质存在差异,需要使用适宜的办法才可以。 可以吃但吃葡萄有以下禁忌  1.吃完葡萄不能立刻喝水  吃葡萄后不能立刻喝水,否则,不到一刻钟就会腹泻。  原来,葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收,水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动,就产生了腹泻。  不过,这种腹泻不是细菌引起的,泻完后会不治而愈。  2.吃完葡萄不能立刻喝牛奶  葡萄里含有维生素C,而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反映,对胃很有伤害,两样同时用会拉肚子,重者会呕吐。  所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶。(建议:最好吃完葡萄过30分再喝牛奶。)  3、吃葡萄不宜过量  葡萄富含营养,被誉为;水果皇后;,除含有60%以上的游离水和胶体结合水、化合水(生命水)外,还含有碳水化合物、糖(葡萄糖、果糖、戊糖)、有机酸(酒石酸、苹果酸、柠檬酸、单宁酸)、矿物质、含氮物质、氨基酸以及多种维生素等对人体有益和必须的成份。  此外,葡萄所含热量远比苹果、梨等水果高。  更可贵的是葡萄中大部分有益物质可以被人体直接吸收,对人体新陈代谢等一系列活动可起到良好作用。  由于葡萄的含糖很高,所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而妇在期要提防糖尿病。  因此妇食用葡萄应适量.在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜,以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质,影响健康。  4、葡萄清洗要干净彻底  如果喜欢吃葡萄的妇,记得清洗葡萄一定要干净彻底,葡萄表皮可能会有残留的污物.而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的.食用卫生千万别忘记。湖北武汉汉阳治疗前列腺疾病多少钱武汉有哪些医院治疗不孕不育

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(责任编辑:图王)
 
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